لـ Android Health Her Perimenopause App

يساعدك تطبيق Health & Her على بناء نمط حياة إيجابي

Health & Her هو تطبيق صحي حائز على جوائز. تم إنشاء تطبيق Health & Her لآلاف النساء في المملكة المتحدة ، اللواتي يعانين من انقطاع الطمث وانقطاع الطمث. p>

يقدم تطبيق Health & Her نصائح حول كيفية التحكم في فترة ما قبل انقطاع الطمث لديك وانقطاع الطمث ويساعدك على أن تكون أكثر يتحكم في أعراضك. p>

تم إنشاء Health & Her بتوجيه من بعض خبراء فترة ما قبل انقطاع الطمث الرائدين في المملكة المتحدة. p>

تم تطوير Health & Her بواسطة بعض رواد فترة ما قبل انقطاع الطمث في المملكة المتحدة الخبراء وبعض كبار أطباء أمراض النساء في المملكة المتحدة. p>

تقدم لك Health & Her النصائح القائمة على الأدلة التي تحتاجين إليها لفهم تأثير فترة ما قبل انقطاع الطمث لديك وانقطاع الطمث على جسمك. p>

الصحة & يمنحك برنامج Her إمكانية الوصول إلى مشورة الخبراء من بعض الخبراء الرائدين في المملكة المتحدة في فترة ما حول انقطاع الطمث. p>

يشتمل تطبيق Health & Her على: p>

• متتبع للأعراض - قم بإجراء تقييم ذاتي للأعراض يوميًا لإبقائك على اطلاع دائم بأعراضك. • خطة مخصصة لفترة ما قبل انقطاع الطمث - نساعدك على فهم تأثير أعراضك ، وكيف ستستجيب لأدلةنا إجراءات تمارين رياضية قائمة على nce. • استخدمي التطبيق لمعرفة موعد الإباضة ، حتى تتمكني من المساعدة في إدارة خصوبتك. • استخدمي التطبيق لاكتشاف نصائح الخبراء من بعض الخبراء الرائدين في فترة ما قبل انقطاع الطمث في المملكة المتحدة. li> ul >